ダイエットのモチベーション停滞期・・どう上げる？？
こんにちは～ と笑顔で登場してみたものの・・ ちょっとダイエットの気分停滞期になってしまいました 体重停滞期ではなく、「気分」です そんなわけで、テンションが落ちた時に 皆さんがどうやってテンションを...
2011年07月27日
海藻がダイエットにいい理由
こんにちは～ 暑かったり寒かったりで体調を崩さないよう管理するのが大変ですね 夜、寒いので着込んで寝ると朝に蒸して汗ダラダラなんてことが多いです 暑いので、最近はジャスミンティーやリンデンティーのほか...
2011年07月25日 | カテゴリー： ダイエット
ジャスミンティーはダイエット飲料☆彡
こんにちは～ やっぱりお日様が出ているのに、寒い日々です。 ちょっと悲しい 昨日は土用の丑の日だったんですね 旦那様がうな丼を買ってきてくれました ２４００円なり こんなうなぎ食べるの初めてでした 美...
2011年07月22日 | カテゴリー： ダイエット食品
朝カレーダイエット！
おはようございますー！ 今日はいい天気ですが、思ったより暑くなくひんやりとしています。 このまま冷夏になったらイヤですね・・。 さてさて！皆さんダイエット頑張ってますか～？？ 「朝カレーダイエット」っ...
2011年07月21日 | カテゴリー： ダイエット方法
日経ヘルスの８月号買っちゃった♪
みなさんこんにちは～ お久しぶりです ちょっと昨日はサボってしまいました さてさて気になる雑誌を買っちゃいました～ 普段はあまり買わないけど、最近はダイエットブーム（自分の中で）だし これ メイサちゃ...
2011年07月20日 | カテゴリー： ダイエットグッズ
ヤーナリズム途中経過！
みなさん、こんにちは 今日は曇りです 曇りだと、気分が下がりますね～ でもでも！昨日は嬉しいことがありまして 旦那さんに「ぽっこり（お腹）減ったんじゃない？」って言われて 測ったら また痩せてた！！ ...
2011年07月15日 | カテゴリー： ヤーナリズム
お酒好きダイエッターの味方！
こんにちは～ 今日は酷い雨です 掃除機をかけると汗がダラダラ出てきますね！ こんなに暑いと、夜に飲むビールが恋しくなる季節ですが・・。 ビールはダイエットの天敵ですよね お酒は太らない、おつまみのせい...
2011年07月14日 | カテゴリー： ダイエットグッズ
ヤーナリズム、効果出てきた？
いや～暑いですね～ ちょっと夏バテ気味になってきた人もいるのではないでしょうか～ 私も夜は寝苦しくて、ちょっと疲れが残ってると感じた朝でした 旦那さんも体調崩したみたいなので、いつも会社でコーヒー飲ん...
2011年07月13日 | カテゴリー： ヤーナリズム
アサヒ菜善青汁で不足栄養分をカバー！
こんにちは～！ 週末はキャンプに行って雨に降られてしまいました キャンプがてらの、ちょっと散策・・のつもりが道に迷って 旦那さんと１０キロ以上も歩くことになっちゃいました ヤーナリズムやってたから、体...
2011年07月11日 | カテゴリー： サプリメント
未承認ダイエット薬の怖い話
こんにちは～ものすごい雨ですね・・。 ここまで激しいとちょっと週末の地面や芝生が心配ですね～・・。 さて怖いニュースがやってましたね。 タイの未承認のダイエット薬で若い女性が亡くなったというニュースで...
2011年07月08日 | カテゴリー： ダイエット
