海藻がダイエットにいい理由
こんにちは～ 暑かったり寒かったりで体調を崩さないよう管理するのが大変ですね 夜、寒いので着込んで寝ると朝に蒸して汗ダラダラなんてことが多いです 暑いので、最近はジャスミンティーやリンデンティーのほか...
2011年07月25日 | カテゴリー： ダイエット
未承認ダイエット薬の怖い話
こんにちは～ものすごい雨ですね・・。 ここまで激しいとちょっと週末の地面や芝生が心配ですね～・・。 さて怖いニュースがやってましたね。 タイの未承認のダイエット薬で若い女性が亡くなったというニュースで...
2011年07月08日 | カテゴリー： ダイエット
ダイエットの味方！ひとくち美膳＆ゼロカロリーのホワイトぜりー
こんにちはっ今日は土砂降りですね 今日は私がお気に入りのダイエットの味方アイテム？を紹介したいと思いますっ 朝ごはんにいいかなーって思ったのはこちら！ 「カルビー ひとくち美膳」っていうカルビーの・・...
くわばたさんについていくっ☆彡とヘルシーダイエット餃子レシピ
こんにちは～ 今日はどんより曇り空・・でも蒸し暑いですね 今日はヤーナリズムを始めて、体重がどんな風になったか・・を載せます （ダイエットを決意！ヤーナリズムを買ってみた！から始めました> 一気にドー...
ヨーグルトワインダイエット
こんにちは～ 今日はとってもいいお天気ですね 私は新しくダイエット方法を取り入れました！！ その名は「ヨーグルトワインダイエット」です ヨーグルト１００gに赤ワインを大さじ２入れたものを １日１回 食...
ダイエットにも生理痛解消にも効くツボ
こんにちは～ 先週末は大変でした 金曜日はお友達とお食事に行って 紹興酒なんて飲んじゃったりしてエンジョイできました お料理は中華だったので、極力控えるように頑張りました！！ チャーハンを小皿にスプー...
2011年06月27日 | カテゴリー： ダイエット
足指しばりダイエットをしてみた
こんにちは 昨日は 焼きうどんをソースで味付けしてみました 塩分摂り過ぎ・・かな？ うどんは二人で一玉にして、野菜とこんにゃくが大量に（笑） お肉も鶏ムネ肉少し入れました。 旦那さんお肉大好きだから、...
今更でも！アロマでダイエット
こんにちは～ ヤーナリズムのおかげで お腹というか身体が全体的に引き締まってきた感じです。 周りからの見た目がどうこう・・はまだですが キュッと締まってきてるのは自分の身体だとよくわかります なんだか...
ぬー流ダイエットメニュー☆彡
こんにちは～ 旅行の後片付けも終わって ちょっと寂しさで胸がいっぱいです 美味しい物たーくさん食べたから 今こそダイエットの機会だ！ あと旦那さんが来週、会社の健康診断なのでその前に悪あがきを・・ と...
旅行で活躍！すらっと宣言
こんにちは！ しばらくブログを更新できませんでしたー 実はその理由は、 ちょっと沖縄旅行に行ってきたんです 「普通痩せてから行くんじゃないの？」 って思いますよね 旦那さんがいつも唐突に２週間前とかに...
